El espejo

El otro día el profesor nos enseño una caja en la que había un objeto. Nos dijo que pensáramos que es lo que había dentro y después nos saco fuera de la clase y nos fue llamando uno por uno en la que teníamos que decir, que pensábamos que había en el interior de la caja.

Yo pensaba que había dinero, ya que con el dinero puedes
 comparte lo que quieras y eso te hace feliz.















Pero no, no era dinero lo que era, era un espejo, lo entendí perfectamente ya que en el puedes verte reflejada.

El optimismo

Ella clase de hoy nos han enseñado un video muy interesante. Una vez visto ese video hemos tenido que realizar una serie de preguntas

1.¿Por qué es importante ser optimista?

Porque nos enseñas a ver las cosas de otra manera, a vivir buenas experiencias a lo largo de nuestras vidas.

2.Ventajas del optimismo

Porque al ser optimistas la gente no se siente peor al no conseguir lo que se proponen.

3.¿Por qué piensas que tus decisiones son las mejores? ¿Tienen que ver algo con el optimismo?

Yo pienso que sí porque sino no las decidiría

Si porque sólo compartimos con otros en situaciones extremas

4.La felicidad está en la sala de espera de la felicidad. Explícalo.

Normalmente lo que nos hace feliz es lo que tenemos por delante pero a veces también nos hace feliz algo que pasara mañana, o pasado, o miles de días después.

5.Somos humanos porque somos optimistas.

A veces el optimismo afecta al tomar nuestras decisiones.

6.Peligros de ser demasiado optimistas:

Cuando piensas que todo va a ir bien y al final acaba llendo mal.

7.¿Cómo nos podemos proteger? ¿En qué consiste?

Para protegernos podemos elaborar planes o normas, en el que tu optimismo nunca se va a marchar.

8.Cosas o ejemplos para incrementar la felicidad.

Primero se realizan tre columnas en la que la 1 pongas un recuerdo alegre en la 2 la persona a la que quieres y la 3 un deseo para el futuro. Luego recortas unas cartulinas con forma de círculo en la que pones esas tres cosas que dijimos anteriormente y por último las colocas en un lugar en el que puedas verlas.

9.¿Cuál es el concepto de la inteligencia emocional?

Es aprender a comprender las emociones que nos habitan y saber gestionarlas para sacarles el mejor partido posible.